Solomon Yogalates™ ist ein Übungssystem, welches von Louise Solomon in Australien entwickelt wurde und das Beste aus der „ursprünglichen“ Yoga-Praxis und die Stabilisierung der Körpermitte sowie die funktionale und regenerative Dynamik des Pilates verschmilzt. Es ist ein Bewegungssystem, das alle wichtigen Muskelgruppen stärkt und dehnt, und trägt dadurch zu optimaler Schlankheit statt Masse bei. Darüber hinaus hat es einen hervorragenden therapeutischen Wert zur Beruhigung des Geistes und der Seele.
Yogalates ist ideal für diejenigen, die ihren Rücken kräftigen müssen, die unter Arthritis oder Osteoporose leiden sowie