Über

Mein Name ist Jacqueline Brandes und ich heiße Sie auf meiner Webseite – jbyogafit.com – herzlich willkommen. Als erstes möchte ich mich gern vorstellen und Ihnen erläutern, was mich dazu bewegt hat, diese Webseite zu erstellen.

Vor fünf Jahren schien bei mir alles zu „zerbrechen“, insbesondere mein Körper. Ich habe unter dem Tod eines nahen Familienmitglieds gelitten und gleichzeitig mit einem sehr stressigen IT-Job in einer internationalen Investmentbank, einer neuen Beziehung sowie dem Leben in einem fremden Land jongliert. Es ist einfach alles für mich zu viel geworden, sowohl körperlich als auch seelisch.

Ich habe Ärzte, Chiropraktiker, Physiotherapeuten und andere Spezialisten aufgesucht, um den Ursachen meines rapiden körperlichen und seelischen Verfalls auf den Grund zu gehen. Ich litt unter starken Schwindelgefühlen. Dazu kamen chronische Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen, die niemals komplett verschwanden, und ich hatte deshalb viele Arbeitsfehltage, was meinen Stresspegel nur noch mehr ansteigen lies. Ich war an einem Tiefpunkt in meinem Leben angelangt und rein gar nichts schien zu funktionieren, um das Problem zu beheben.

Das einzige, was mir zu helfen schien, waren Yoga- und Atemübungen. Ich habe Yoga, mehr oder weniger, insgesamt mehr als 10 Jahre praktiziert und diese kleinen Verbesserungen, die es in meinem Körper und meiner Seele hervorgerufen hat, waren für mich Anlass genug, weitere Recherchen bezüglich Yoga und anderer natürlicher Heilverfahren anzustellen, um letztendlich meine Lebensqualität zu verbessern. Allein schon das Recherchieren und Lesen über deren Nutzen haben mehr Optimismus in mir hervorgerufen, als es die Medizin bis zu diesem Zeitpunkt getan hat.

Und als ich schließlich Anfang 2009 aufgrund der globalen Finanzkrise meinen Job verloren habe, fühlte es sich so an, als ob alles, wofür ich bisher gearbeitet hatte, langsam vor meinen Augen zu verschwinden schien. Aber durch das sanfte Zureden meines Lebenspartners begann ich diesen Zeitpunkt als einen Wendepunkt in meinen Leben und gleichzeitig als eine Chance anzusehen, mich völlig neu zu erfinden.

Nach dem Anstellen umfangreicher Recherchen über natürliche Heilverfahren entschloss ich mich schließlich dazu, eine Ausbildung zur Solomon Yogalates™-Lehrerin, was eine Mischung aus Yoga und Pilates ist und diese zu einem wahrhaft einzigartigen und belebenden Übungsprogramm verbindet, zu beginnen. Während der Ausbildung habe ich selbstverständlich die Übungen selbst ausgeführt und war erstaunt über die Veränderungen, die ich gesehen habe, sowohl körperlich als auch seelisch.

Meine Figur, insbesondere meine Körperhaltung, begann sich zu verändern und meine Problemzonen Nacken, Schultern und Rücken wurden kräftiger und schließlich verflogen die dauernd anhaltenden Probleme einfach mit der Zeit – und am wichtigsten von allem, meine Schwindelgefühle verschwanden. Nachdem ich meine Qualifikation als Solomon Yogalates™-Lehrerin erwarb, hat es mir unheimlich viel Freude bereitet, den Leuten diese großartigen Übungsprogramme zu vermitteln und auch die Veränderungen in ihnen und ihren Leben zu sehen.

Nach meiner Solomon Yogalates™-Zertifizierung habe ich mich noch weiterqualifiziert und bin Iyengar Yoga-Lehrerin, Sporternährungs- und Gewichtsreduktionsberaterin geworden. Und es ist vor allem diese Mischung aus den unterschiedlichen Aus- und Weiterbildungen bzw. Verfahren und Konzepten, die ich in diese Webseite integriert habe; mit der Aussicht darauf, möglichst viele Menschen zu erreichen und der Hoffnung, dass ich auch Ihr Leben zum Positiven verändern kann.

Ich möchte mich bei Ihnen ganz herzlich dafür bedanken, dass Sie sich die Zeit genommen haben, dieses zu lesen und einen Blick auf meine Webseite geworfen haben.

Ich wünsche Ihnen einen wunderschönen Tag – Namaste!

Zertifikate/ Ausbildung/ Berufserfahrung

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